从日喀则亚东到井冈山旅游全攻略
本行程专为从西藏日喀则亚东出发的旅行者设计，结合自然探索与红色文化，全程约需7-10天，适合自驾或公共交通组合。
一、行程概览
- 起点：日喀则亚东县（海拔约2300米）
- 终点：江西井冈山市（海拔约800米）
- 总距离：约3500公里（建议分段进行）
- 最佳季节：5-10月（避开极端天气）
二、详细行程规划
第一阶段：亚东至日喀则市区（约300公里）
从亚东出发沿G219国道向北，途经多情措湖和卓木拉日雪山，抵达日喀则后参观扎什伦布寺。建议停留1天，适应海拔变化。
第二阶段：日喀则至拉萨（约270公里）
乘火车或包车沿G318国道前往拉萨，游览布达拉宫、大昭寺，休整并准备后续长途行程。停留1-2天。
第三阶段：拉萨至南昌（主要交通段）
方案一：乘飞机直达南昌昌北机场（约3小时），快捷但成本较高。
方案二：乘火车Z266次（拉萨-广州）至南昌站，耗时约40小时，可体验青藏铁路风光。
第四阶段：南昌至井冈山（约350公里）
从南昌乘高铁至吉安西站（1小时），转乘旅游专线大巴直达井冈山景区。全程约4小时。
三、井冈山核心景点推荐
- 黄洋界：云海与哨口遗址相结合
- 井冈山革命博物馆：全面了解革命历史
- 龙潭瀑布群：五潭十八瀑的自然奇观
- 茨坪毛泽东旧居：重要历史纪念地
四、实用贴士
- 高原适应：从亚东出发前确保身体适应高原环境
- 证件准备：边境通行证（亚东段）、身份证件
- 衣物建议：从防寒衣物（亚东）过渡到轻便装备（井冈山）
- 预算参考：总费用约5000-8000元（含交通、住宿、门票）
这条线路融合了西藏的神秘与江西的红色文化，适合追求深度体验的旅行者。建议提前预订机票和住宿，灵活调整行程。