行程概览
本行程从日喀则亚东出发，穿越西藏高原，抵达湖南衡山，全程约7-10天，融合自然探险与文化朝圣。建议春秋季出行，避开极端天气。
交通指南
- 亚东至日喀则：乘坐长途巴士或包车，约4-5小时，沿途欣赏喜马拉雅风光。
- 日喀则至拉萨：乘火车或汽车，约3小时，游览扎什伦布寺。
- 拉萨至衡阳：飞往衡阳南岳机场（中转成都或西安），或乘火车至衡阳站（约30小时）。
- 衡阳至衡山：乘巴士或出租车直达南岳区，约1小时。
住宿推荐
- 衡山脚下：选择南岳古镇民宿，体验当地文化，价格实惠。
- 山上住宿：半山亭或祝融峰附近宾馆，便于观日出。
景点与活动
- 衡山核心景点：祝融峰、南岳大庙、藏经殿、水帘洞，建议2-3天深度游。
- 文化体验：参与朝香仪式，品尝衡山素斋，感受佛教与道教融合氛围。
- 自然探索：徒步梵音谷，欣赏云海与古树，注意安全装备。
实用贴士
- 高原适应：从亚东出发前确保身体适应高原，备好药品。
- 行李准备：轻便衣物、登山鞋、雨具及防晒用品。
- 预算建议：总费用约3000-5000元，含交通、门票及住宿。
此行将带您从西藏边陲的宁静至衡山的灵秀，是一次身心净化的独特旅程。