行程概览
早晨从日喀则市区出发，沿G318国道前往亚东，全程约300公里，车程5-6小时。沿途可欣赏喜马拉雅山脉风光，重点游览帕里草原、多情措湖与亚东沟峡谷。
详细安排
- 07:00-12:00 日喀则至帕里镇：穿越卓木拉日雪山观景台，拍摄晨曦中的雪山倒影；在帕里草原体验高原牧场景观。
- 12:00-13:00 帕里镇午餐：品尝藏式牦牛肉汤与糌粑，补充能量。
- 13:00-15:00 多情措湖游览：湖面海拔4500米，俯瞰碧蓝湖水与雪山交织的画卷。
- 15:00-17:00 亚东沟探秘：深入峡谷感受原始森林与瀑布，参观百年亚东古商埠。
- 17:00-20:00 返回日喀则：途中欣赏喜马拉雅日落，结束充实一日游。
实用贴士
- 交通：建议包车（四驱越野车）或参加当地一日游团，确保车辆防滑链配备。
- 装备：携带氧气瓶、防晒霜、墨镜及防寒服，应对-10℃至5℃气温。
- 安全：缓慢活动预防高反，避免剧烈运动；尊重当地习俗，不随意拍摄牧民与寺庙。
亮点推荐
卓木拉日雪山：传说中“神女峰”的壮丽雪景；亚东沟：西藏唯一亚热带峡谷，可邂逅稀有植被与野生动物。