行程概览
总里程：约1200公里 | 建议时长：7-9天
核心路段：亚东→江孜→日喀则→拉萨→林芝→然乌湖
分段详解
- Day1 亚东→江孜（220km）
- 清晨检查车辆胎压及防冻液
- 途经多情错拍摄卓木拉日雪山倒影
- 参观江孜宗山古堡与白居寺壁画 - Day2 江孜→日喀则→拉萨（350km）
- 扎什伦布寺朝拜世界最大铜佛
- 雅鲁藏布江峡谷段谨慎会车
- 拉萨夜宿建议选择供氧酒店 - Day3 拉萨休整
- 布达拉宫预约参观
- 检查车辆刹车系统及备胎
- 补充高原急救包与自热食品 - Day4 拉萨→林芝（400km）
- 翻越5013米米拉山口备足氧气
- 巴松措湖畔拍摄星空
- 鲁朗石锅鸡不可错过 - Day5 林芝→波密→然乌湖（280km）
- 通麦天险现已隧道贯通
- 波密冰川群无人机航拍
- 然乌湖住宿选择观景民宿
必备贴士
- 证件准备：边防证（亚东段需提前在日喀则办理）
- 车辆要求：建议使用四驱越野车，携带防滑链
- 海拔适应：每日上升高度控制在500米内
- 加油节点：亚东、拉孜、八一镇必须加满油
景观精华
| 地区 | 必游景点 | 最佳观赏时间 |
|---|---|---|
| 江孜 | 卡若拉冰川 | 9:00-11:00（避开逆光） |
| 林芝 | 南迦巴瓦峰 | 傍晚（日照金山） |
| 八宿 | 怒江72拐 | 清晨（云雾未起时） |
注意事项：5-10月为最佳季节，冬季部分路段积雪；随身携带葡萄糖口服液应对高反；藏区弯道多鸣笛示警