日喀则亚东自驾游必带装备清单
亚东位于西藏日喀则南部，海拔从2300米至4500米不等，路况复杂，气候多变。自驾游需做好充分准备，确保行程顺利。
- 车辆装备：推荐使用高底盘四驱越野车，携带备用轮胎、防滑链、拖车绳和车载充气泵。亚东部分路段为砂石或盘山路，车辆性能至关重要。
- 高原防护用品：必备防晒霜（SPF50+）、太阳镜和遮阳帽，以应对强烈紫外线。同时携带抗高反药物如红景天、氧气瓶，以及保温水壶维持体温。
- 应急工具：包括急救包、手电筒、多功能刀具和便携电源。亚东部分地区信号弱，建议携带卫星电话或GPS导航设备。
- 衣物与食物：昼夜温差大，需准备防风外套、保暖内衣和防水鞋。携带高能量食品如巧克力、压缩饼干，以及充足饮用水。
总体策略：提前检查车况，规划路线，关注天气变化。亚东自驾需尊重当地文化，避免夜间行车，确保安全第一。