亚东三日银发之旅：高原养生慢游指南
行程特点：全程海拔控制在2000-3000米，每日车程<3小时，以自然观光+文化体验为主，避免剧烈活动。
Day1：适应高原·帕里草原轻徒步
- 上午：日喀则乘车至亚东（约4小时），沿途欣赏卓木拉日雪山
- 下午：帕里草原平台区缓步观景，配备氧气瓶随行
- 住宿：亚东县城精品酒店（供氧房优先）
Day2：康养体验·康布温泉疗愈
- 上午：前往康布温泉（车程1小时），选择低温泉池泡脚养生
- 下午：下司马镇漫步，参观百年噶举寺（无需攀爬）
- 晚餐：品尝养生牦牛骨汤锅
Day3：湖光山色·多情措休闲观景
- 上午：多情措观景台摄影（配备休息座椅）
- 中午：亚东鱼庄清淡午餐（清蒸亚东鲑鱼）
- 下午：返程日喀则，赠送便携式血氧仪备用
长者专属提示：1. 行程含24小时医护咨询热线 2. 所有景点设置休息点 3. 配备藏汉双语导游协助