日喀则亚东一日游攻略：自由行探秘喜马拉雅秘境

行程概览

亚东位于日喀则市南部，毗邻不丹和印度，以原始自然风光和边境文化著称。一日游需早起，重点游览帕里草原、亚东沟和下司马镇。

交通方式

自驾或包车：从日喀则市区出发，沿G219国道行驶，车程约4-5小时。建议提前租车或联系当地司机，确保熟悉山路路况。

景点推荐

• 帕里草原：海拔4360米，夏季野花遍野，可远眺卓木拉日雪山。
• 亚东沟：下降至海拔2800米，体验森林、瀑布的湿润气候。
• 下司马镇：边境小镇，参观老街道和亚东海关遗址。

美食体验

午餐可尝试亚东鱼（当地特产）或藏式套餐，推荐下司马镇的藏餐馆。

注意事项

• 需提前办理边防证（日喀则市公安局可办）。
• 高原反应预防：备好氧气瓶和抗高反药物。
• 气候多变：携带防风外套和雨具。

时间安排

1. 6:00 从日喀则出发
2. 10:00 抵达帕里草原游览
3. 12:00 前往亚东沟
4. 14:00 下司马镇午餐与游览
5. 16:00 返程日喀则

亚东一日游紧凑但充实，适合时间有限的旅行者深度体验西藏边境魅力。