亚东位于西藏日喀则市，是一个融合了藏式与边境风情的地区，其美食以高原特色和新鲜食材著称。以下是必吃美食攻略：
- 亚东鲑鱼：亚东的特产鱼类，生长在清澈的冷水中，肉质鲜嫩，通常清蒸或红烧，口感细腻，是当地不可错过的美味。推荐在亚东县城的老字号餐馆品尝。
- 酥油茶：藏式传统饮品，由酥油、茶叶和盐调制而成，温暖醇厚，能帮助适应高原气候。几乎每家藏餐馆都有供应，搭配糌粑更佳。
- 糌粑：用青稞粉制成的藏式主食，口感独特，营养丰富。通常用手捏成团食用，可搭配酥油茶或酸奶，体验地道藏民生活。
- 青稞酒：低度酒精饮料，由青稞发酵而成，味道酸甜清爽，是藏区待客的常见饮品。在亚东的节日或家庭聚餐中常能尝到。
- 牦牛肉干：高原牦牛肉制成的干肉，风味浓郁，耐储存，是理想的旅行零食。在亚东的市场或特产店可以买到手工制作的版本。
整体策略：建议在亚东停留2-3天，优先尝试当地藏餐馆和家庭式客栈，这些地方往往提供最 authentic 的菜肴。注意高原反应，饮食宜清淡，适量品尝酥油茶和青稞酒以助适应。美食价格实惠，人均消费约50-100元。